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Mostrando postagens de outubro, 2023
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As Relações Familiares e Afetivas • As relações familiares e afetivas nos dias atuais têm passado por transformações profundas, refletindo as mudanças sociais, culturais e tecnológicas que marcam o mundo contemporâneo. A tradicional ideia de família - composta por pai, mãe e filhos - deu lugar a uma diversidade de arranjos familiares: famílias monoparentais, reconstituídas, homoafetivas, entre outras formas legítimas de convivência e afeto. Essa pluralidade demonstra que o essencial nas relações familiares não é a estrutura, mas o vínculo, o respeito mútuo e o cuidado entre seus membros. Ao mesmo tempo, a vida moderna impõe um ritmo acelerado, com agendas cheias, pressões profissionais e excesso de informação. Isso pode afetar a qualidade do convívio familiar, reduzindo o tempo de partilha e o diálogo entre pais e filhos, irmãos e cônjuges. A presença da tecnologia dentro dos lares, se por um lado aproxima quem está longe, por outro, pode distanciar quem está perto - com celulares e ...
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Quem trabalha à noite engorda mais? • Estima-se que entre 20% e 25% da população mundial trabalhe à noite. Pesquisas indicam que bastam 50 dias de trabalho noturno por ano, durante mais de duas horas entre 22h e 5h, para que uma pessoa seja considerada parte desse grupo de risco . Segundo as informações do congresso, estudos epidemiológicos têm demonstrado que os trabalhadores noturnos apresentam um risco aumentado de obesidade , diabetes e doenças cardiovasculares, em pelo menos 20% em comparação com aqueles que trabalham durante o dia. E esse fato está relacionado a uma série de fatores, como dieta, nível de atividade física, genética e estilo de vida em geral. No entanto, o trabalho noturno pode afetar o peso de algumas pessoas devido a mudanças nos padrões de sono e hábitos alimentares. Aqui estão alguns fatores a serem considerados: Desregulação do relógio biológico: O trabalho noturno pode interromper o ritmo circadiano natural do corpo, que regula o sono e os padrões alimentare...