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As Relações Familiares e Afetivas • As relações familiares e afetivas nos dias atuais têm passado por transformações profundas, refletindo as mudanças sociais, culturais e tecnológicas que marcam o mundo contemporâneo. A tradicional ideia de família - composta por pai, mãe e filhos - deu lugar a uma diversidade de arranjos familiares: famílias monoparentais, reconstituídas, homoafetivas, entre outras formas legítimas de convivência e afeto. Essa pluralidade demonstra que o essencial nas relações familiares não é a estrutura, mas o vínculo, o respeito mútuo e o cuidado entre seus membros. Ao mesmo tempo, a vida moderna impõe um ritmo acelerado, com agendas cheias, pressões profissionais e excesso de informação. Isso pode afetar a qualidade do convívio familiar, reduzindo o tempo de partilha e o diálogo entre pais e filhos, irmãos e cônjuges. A presença da tecnologia dentro dos lares, se por um lado aproxima quem está longe, por outro, pode distanciar quem está perto - com celulares e ...


Definição de saúde e bem-estar •

A saúde é um estado completo de bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define a saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades“.

Já o bem-estar é uma sensação de satisfação e realização que se relaciona ao estado emocional, físico e espiritual de uma pessoa. O bem-estar envolve a capacidade de lidar com os desafios da vida, desenvolver relações positivas com os outros, ter propósito e significado na vida, e sentir-se bem fisicamente e emocionalmente Leia mais...

A arte da auto-estima

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